디지털 디톡스 (Digital Detox)
디지털 기기 사용을 중단하고 현실 세계의 활동에 집중하여 심리적 안정을 찾는 행위
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용례
"자녀에게 인터넷이나 소셜 미디어 앱에 대한 접근 권한을 주기 전에 비상 연락이나 위치 추적 용도로만 기기를 제공하려는 부모들의 요구가 증가함."
"키보드 기기로 전환하며 발생한 추가적인 불편함이 생각하는 과정을 더해 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법이 되었음."
"iPod는 오직 음악만 재생할 수 있어 방해 없는 음악 감상이 가능함."
"의미 없는 화면 스크롤에서 벗어나 사용자가 현재 작업에만 전념할 수 있도록 설계된 제품 철학이 담겨 있음."
"최근 젊은 세대 사이에서 디지털 디톡스를 통해 수면의 질을 높이고 집중력을 향상시키려는 움직임이 나타나고 있습니다."