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수면 점수 (Sleep Score)

웨어러블 기기가 사용자의 수면 패턴을 분석하여 수면의 질을 수치화한 점수. 총 수면 시간, 취침 및 기상 시간의 규칙성, 수면 중 방해 요인 등을 종합적으로 평가하여 0점에서 100점 사이의 점수로 제공하며, 이는 사용자가 자신의 수면 습관을 객관적으로 이해하고 개선하는 데 실질적인 지표를 제공

용례

"매일 아침 워치는 수면 지속 시간, 취침 시간 일관성, 수면 중 방해 요소를 분석하여 0에서 100까지의 점수를 할당하며, 이는 '매우 낮음'부터 '탁월함'까지 수면의 질을 평가."