단백질 열풍 (Protein Mania)

건강, 다이어트, 근육 증가 등을 위해 단백질 섭취량을 극대화하려는 사회적 현상. 일반 식품에도 단백질을 첨가하여 판매하는 '단백질 강화 식품'이 급증하고, 소셜 미디어와 건강 인플루언서들을 통해 단백질의 필요성이 과장되는 경향 발생. 이는 실제 신체에 필요한 단백질 양을 훨씬 초과하는 섭취로 이어질 수 있으며, 불필요한 보충제 사용으로 인한 잠재적 건강 위험 증가